Chakra Klang Meditation mit Julia
Für alle, die gerne meditieren oder einfach in entspannter Atmosphäre mit Live-Musik und wohltuenden Affirmationen zur Ruhe kommen möchten.
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Dauer: ca. 1 Stunde
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freiwillige Kollekte
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Ohne Voranmeldung, einfach vorbeikommen
Was dich erwartet: Ein geschützter Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken. Sanfte Klänge, kraftvolle Affirmationen und gemeinsame Stille unterstützen dich dabei, wieder in deine Mitte zu finden und neue Energie für deinen Alltag zu sammeln.
Ablauf
15:45 Uhr – Ankommen
16:00 Uhr – Beginn
Einführung
Mantra – aktiv gesungen oder lauschend erlebt
Meditation zum Scheitelchakra
Livemusik am Piano
Stille
Ausklang mit allen Chakren
Abschlussmeditation